肥胖型糖尿病患者食谱（肥胖型糖尿病饮食）

   早餐:麦数饼干50克，豆浆200毫升。

    加餐:苹果75克。

    午餐:主食75克，芹菜炒肉丝(芹菜100克，瘦肉30克)，清炖豆腐(豆腐100克)。

加餐:苹果或梨10克。

    晚餐:主食50克，韭菜炒鸡蛋(韭菜100克，鸡蛋50克)，冬瓜虾仁(冬瓜150克，虾仁2克)。

    加餐:苹果75克。

    糖尿病患者在家庭中可以根据具体情况灵活安排自己的膳食。在制定个人饮食计划时，要尽量做到品种多，种类全，富含维生素的粗纤维，而且要求新鲜卫生，这样才能使膳食营养更趋于平衡。

   肥胖的糖尿病患者不用发愁了，上面说的这个食谱您了解了吗？其实糖尿病的饮食并不难，要的就是我们自己有心能够做到。