糖尿病患者饮食食谱（糖尿病患者的饮食食谱表）

在糖尿病患者的综合治疗当中，使用饮食疗法是极为重要的一部分，需要食物多样，平衡膳食，将身体所需碳水化合物、脂肪、蛋白质营养源进行合理搭配，根据糖尿病患者制定食谱。

能量1600kcal食谱早餐

牛奶1袋（250g），鸡蛋1个（带皮60g），咸面包2片（70g），伴芹菜丝1小碟；

能量1600kcal食谱午餐

熟米饭2两（生米100g），炒三丝（瘦肉25g、豆腐丝50g、圆白菜丝100g），伴拍黄瓜（150g），烹调油10g，食盐＜3克；

能量1600kcal食谱晚餐

玉米面发糕1两（玉米面50g），白米粥1碗（生米25g），清蒸鱼（草鱼100g），素炒莴笋（150g），烹调油10g，食盐＜3g；

能量1600kcal食谱睡前加餐

睡前半小时加餐，苏打饼干（35g）。