糖尿病患者应该尽量吃得清淡点，记住要少盐少油，一般盐每天不要超过6克，油不要超过25克，但也不要低于15克，20克左右就是最好的了。
每天要喝1-2杯奶，吃些豆类食品，补充营养。
![糖尿病患者饮食（糖尿病患者的饮食?）[图]](https://exp-picture.cdn.bcebos.com/cca2552c56ee7b7fbeaae1c66ef4fcf5ef0d413b.jpg?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_640%2Climit_1%2Fformat%2Cf_auto%2Fquality%2Cq_80)
肉类也不要吃多，一小碗瘦肉，一条鱼，1-2个鸡蛋。记得是瘦肉不要吃肥肉哦。
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多吃蔬菜，每天保持吃一碗蔬菜，蔬菜营养丰富，能补充大量维生素。
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每天吃两个水果，不要以为果甜就不能吃，大部分果中的糖是可以不影响血糖的。
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谷类薯类豆类食品应该多吃，一般一天2-3碗。
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糖尿病患者饮食（糖尿病患者的饮食?）
最佳答案糖尿病患者应该尽量吃得清淡点，记住要少盐少油，一般盐每天不要超过6克，油不要超过25克，但也不要低于15克，20克左右就是最好的了。每天要喝1-2杯奶，吃些豆类食品，补充营养。肉类也不要吃多，一小碗瘦肉，一条鱼，1-2个鸡蛋。记得是瘦肉不要
