腰果含油脂过于丰富,不适合胆功能严重不良者、肠炎、腹泻患者和痰多患者食用。
同理,腰果含的脂肪酸属于良性脂肪酸的一种,虽不易使人发胖,但仍不宜食用过多,尤其肥胖的人更要慎用。
而且腰果含有多种过敏原,对于过敏体质的人来说,也可能会造成一定的过敏反应,所以这点也要注意。
腰果含油脂过于丰富,不适合胆功能严重不良者、肠炎、腹泻患者和痰多患者食用。
同理,腰果含的脂肪酸属于良性脂肪酸的一种,虽不易使人发胖,但仍不宜食用过多,尤其肥胖的人更要慎用。
而且腰果含有多种过敏原,对于过敏体质的人来说,也可能会造成一定的过敏反应,所以这点也要注意。