【Z112】辟谷功《净莲化生诀》视频4集

解：丹是什么！

丹，对于很多人来说是一个非常神秘的话题，但它在传统养生内炼中，是一个常见必然的现象，古籍中对它都略有描述，称 上药大还丹 得之逍遥仙。

解：丹是怎么产生的！

丹，简单来说 是身体的胰腺，受到能刺激后产生的一个结果。这个现象就是，有一米粒大小的能量体，行经脊髓 内转大脑，从任脉变大成球状下行，如此反复循环。

解：成丹的方式简要！

内炼的方式有两种：

1、利用特别的呼吸方式，配合吞咽刺激肠胃从而影响胰腺。（胰腺长在肠子上离为很近）

2、利用心电和脑电的运动特性，运用意念直接刺激胰腺，或者间接影响胰腺。（普通的意守没有作用）

师者 —— 若水

传统气脉修士

玉莲清净辟谷导师

梵天禅舞研修者

秘修瑜伽术传承者

昆达里尼瑜伽导师

艺术瑜伽疗愈

香道品研传承者

若水提示：

本功法《净莲化生诀》就是以呼吸吞咽，梳理肠胃刺激胰腺的一套功夫，是专供初学者入学气脉，调丹养生的功法。其内容简单易学较为适合初学气脉的学者。

师者 —— 若水

传统气脉修士

玉莲清净辟谷导师

梵天禅舞研修者

秘修瑜伽术传承者

昆达里尼瑜伽导师

艺术瑜伽疗愈

香道品研传承者

若水提示：

本功法《净莲化生诀》就是以呼吸吞咽，梳理肠胃刺激胰腺的一套功夫，是专供初学者入学气脉，调丹养生的功法。其内容简单易学较为适合初学气脉的学者。