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🌱 节气专属：24个节气，24个视频教学，精准调养。
☀️ 顺时而动：跟着自然节奏，升阳、祛湿、润肺…
🧘 简单高效：每天几分钟，通经络、强免疫。
🍂 全年陪伴：从立春到大寒，健康不断档。

💡 告别盲目锻炼，练功也要看“天气”！
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[1]–立春功
[2]–雨水功
[3]–惊蛰功
[4]–春分功
[5]–清明功
[6]–谷雨功
[7]–立夏功
[8]–小满功
[9]–芒种功
[10]–夏至功
[11]–小暑功
[12]–大暑功
[13]–立秋功
[14]–处暑
[15]–白露功
[16]–秋分功
[17]–寒露功
[18]–霜降功
[19]–立冬功
[20]–小雪功
[21]–大雪功
[22]–冬至功
[23]–小寒功
[24]–大寒功