徐文兵：饮食的滋味的自我调理养生
├┈1.1中西方营养学区别，以人为本（上）.mp3
├┈1.1中西方营养学区别，以人为本（下）.mp3
├┈1.2食物的天地人坐标体系（上）.mp3
├┈1.2食物的天地人坐标体系（下）.mp3
├┈1.3认识营养（上）.mp3
├┈1.3认识营养（下）.mp3
├┈2.1膳的概念与五畜.mp3
├┈2.2详解五畜五果五菜.mp3
├┈2.3五味与药食的性与用.mp3
├┈3.1水质与水气~1.mp3
├┈3.2讲解汤、饮、汁、浆等~1.mp3
├┈3.3药酒与水毒.mp3
├┈4.1水势，烹的水加工与油加工（上）.mp3
├┈4.1水势，烹的水加工与油加工（下）.mp3
├┈4.2油加工、火加工与微生物（上）.mp3
├┈4.2油加工、火加工与微生物（下）.mp3
├┈4.3肉蛋的加工方法（上）.mp3
├┈4.3肉蛋的加工方法（下）.mp3
├┈5.1调的概念，君臣佐使（上）.mp3
├┈5.1调的概念，君臣佐使（下）.mp3
├┈5.2调肝与调心（上）.mp3
├┈5.2调肝与调心（下）.mp3
├┈5.3调心与调脾.mp3
├┈6.1_增补1_唾液.mp3
└┈6.2_增补2_津液.mp3