【FSD】道家养生功法，凡师丹老八掌筑基功九式，全9讲视频课。适合无法入静的网友，需要调理身体健康的网友。

├──【FSD】道家养生功法 凡师丹 老八掌筑基功九式 全9讲视频课
| ├──001.老八掌 筑基功~任督开合.mp4 45.72M
| ├──002.老八掌 筑基功~风轮转肘.mp4 21.82M
| ├──003.老八掌 筑基功~龍爪手.mp4 57.19M
| ├──004.老八掌 筑基功~樵夫劈柴.mp4 27.55M
| ├──005.老八掌 筑基功~扎枪式.mp4 25.30M
| ├──006.老八掌 筑基功~小龍摆尾.mp4 62.08M
| ├──007.老八掌 筑基功~狸猫伸腰.mp4 43.72M
| ├──008.老八掌 筑基功~二龍戏珠.mp4 46.53M
| └──009.老八掌 筑基功~猿猴蹲身.mp4 52.76M